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Tampons, Binden, Slipeinlagen: worauf du bei Periodenprodukten achtest

Tampões, pensos e pensos diários: o que deves ter em conta

Em resumo: Quando escolhes produtos menstruais, há três aspetos a considerar: o material que entra em contacto com a mucosa, a capacidade de absorção adequada e a troca atempada. Se queres evitar fragrâncias e corantes, opta por produtos de algodão sem aditivos. No caso dos tampões, escolhe sempre a menor capacidade de absorção necessária e troca-os com a frequência indicada no folheto informativo. Aqui explicamos o que deves ter em conta ao escolher tampões, pensos e pensos diários.

De que são feitos os produtos menstruais

Os tampões e pensos são geralmente feitos de celulose, viscose, algodão ou misturas destes materiais. Os pensos e pensos diários têm muitas vezes uma camada posterior e tiras adesivas de plástico. Alguns produtos contêm fragrâncias destinadas a disfarçar odores. Para a pele sensível, raramente são necessárias, pois o sangue menstrual fresco quase não tem odor. O odor só surge quando um produto é usado durante demasiado tempo.

A Natracare, uma marca britânica fundada por Susie Hewson, afirma utilizar algodão puro nos seus tampões, sem fragrâncias nem corantes, com um aplicador de cartão e papel em vez de plástico (Natracare, Tampões Super com aplicador).

Tampões: capacidade de absorção e tempo de utilização

O síndrome do choque tóxico é raro, mas grave. É provocado por toxinas bacterianas e ocorre com maior frequência quando se usam tampões de elevada capacidade de absorção durante muito tempo (MSD Manual, Síndrome do choque tóxico). Daqui resultam três regras simples:

  • Escolhe a menor capacidade de absorção adequada ao teu fluxo. Nos dias de fluxo ligeiro, um penso ou penso diário é muitas vezes a melhor opção.
  • Troca o tampão com a frequência indicada no folheto informativo e nunca o uses durante mais tempo do que o recomendado.
  • Se tiveres febre alta súbita, erupção cutânea, vómitos ou tonturas durante a menstruação: remove o tampão e procura imediatamente assistência médica.

Para os dias de fluxo mais intenso, temos os Tampões Natracare Super com aplicador.

Pensos diários e pensos: para dias de fluxo ligeiro e como complemento

Os pensos diários são adequados para o início e o fim da menstruação ou como complemento de um tampão. A Natracare recomenda trocá-los a cada três a cinco horas, consoante a utilização. Os Pensos diários Natracare Mini têm uma superfície de algodão e estão embalados individualmente. De acordo com a base de dados do organismo certificador, os Pensos diários Natracare Longos foram distinguidos com o Nordic Swan Ecolabel.

Depois do parto, muitas mulheres precisam de uma maior proteção. Os Pensos Natracare para o pós-parto são extralongos e têm um acolchoamento largo.

Os cuidados adequados da zona íntima

A vagina limpa-se sozinha e o seu meio ácido ajuda a protegê-la dos microrganismos. Para a zona íntima externa, basta água ou uma loção de lavagem suave, adequada à zona íntima. As duchas vaginais e os produtos perfumados podem perturbar o equilíbrio natural. Uma opção suave é a Fair Squared Intimate Washing Lotion Apricot.

Perguntas frequentes

Com que frequência devo trocar um tampão?
Com a frequência indicada no folheto informativo e nunca durante mais tempo do que o período máximo aí indicado. Escolhe a menor capacidade de absorção adequada ao teu fluxo.

De que são feitos os tampões Natracare?
Segundo a Natracare, são feitos de algodão, sem fragrâncias nem corantes. O aplicador da versão Super é feito de cartão e papel.

Quando devo trocar um penso diário?
A Natracare recomenda trocá-lo a cada três a cinco horas, consoante a utilização.

Encontras todos os produtos para a menstruação na categoria de Produtos menstruais e da Natracare.

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