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Tampons, Binden, Slipeinlagen: worauf du bei Periodenprodukten achtest

Tampons, serviettes, protège-slips : ce qu'il faut savoir

En bref : Pour les produits menstruels, trois éléments comptent : le matériau en contact avec ta muqueuse, le niveau d'absorption adapté et le changement à temps. Si tu veux éviter les parfums et les colorants, privilégie les produits en coton sans additifs. Pour les tampons, choisis toujours le niveau d'absorption le plus faible nécessaire et change-les aussi souvent que l'indique la notice. Voici ce qu'il faut savoir sur les tampons, les serviettes hygiéniques et les protège-slips.

De quoi sont faits les produits menstruels

Les tampons et les serviettes hygiéniques sont généralement composés de cellulose, de viscose, de coton ou d'un mélange de ces matières. Les serviettes hygiéniques et les protège-slips ont souvent aussi un film au dos et des bandes adhésives en plastique. Certains produits contiennent des parfums destinés à masquer les odeurs. Ils sont rarement nécessaires pour les peaux sensibles, car le sang menstruel frais a très peu d'odeur. Une odeur apparaît seulement lorsqu'un produit est porté trop longtemps.

Natracare, une marque britannique fondée par Susie Hewson, indique utiliser du coton pur sans parfums ni colorants pour ses tampons, avec un applicateur en carton et en papier plutôt qu'en plastique (Natracare, tampons Super avec applicateur).

Tampons : niveau d'absorption et durée de port

Le syndrome du choc toxique est rare, mais grave. Il est provoqué par des toxines bactériennes et survient plus souvent avec des tampons très absorbants portés longtemps (MSD Manual, syndrome du choc toxique). Trois règles simples en découlent :

  • Choisis le niveau d'absorption le plus faible adapté à ton flux. Les jours où les pertes sont légères, une serviette hygiénique ou un protège-slip est souvent préférable.
  • Change le tampon aussi souvent que l'indique la notice et ne le porte jamais plus longtemps que la durée qui y est mentionnée.
  • En cas de forte fièvre soudaine, d'éruption cutanée, de vomissements ou de vertiges pendant tes règles : retire le tampon et consulte immédiatement un médecin.

Pour les jours où les pertes sont plus abondantes, nous proposons les tampons Natracare Super avec applicateur.

Protège-slips et serviettes hygiéniques : pour les jours où les pertes sont légères et en complément

Les protège-slips conviennent au début et à la fin des règles, ou en complément d'un tampon. Natracare recommande de les changer toutes les trois à cinq heures, selon l'utilisation. Les protège-slips Natracare Mini ont une surface en coton et sont emballés individuellement. Selon la base de données de l'organisme certificateur, les protège-slips Natracare Long ont obtenu le Nordic Swan Ecolabel.

Après l'accouchement, de nombreuses femmes ont besoin d'une protection renforcée. Les serviettes de maternité Natracare sont extra-longues et dotées d'un rembourrage large.

Les bons soins intimes

Le vagin se nettoie naturellement et son environnement acide le protège des germes. Pour la zone intime externe, de l'eau claire ou une lotion lavante douce adaptée à cette zone suffit. Les douches vaginales et les produits parfumés peuvent perturber cet équilibre. Une option douce est la Fair Squared Intimate Washing Lotion Apricot.

Questions fréquentes

À quelle fréquence dois-je changer de tampon ?
Aussi souvent que l'indique la notice, et jamais au-delà de la durée maximale qui y est mentionnée. Choisis le niveau d'absorption le plus faible adapté à ton flux.

De quoi sont faits les tampons Natracare ?
Selon Natracare, ils sont en coton, sans parfums ni colorants. L'applicateur de la variante Super est en carton et en papier.

Quand dois-je changer de protège-slip ?
Natracare recommande de le changer toutes les trois à cinq heures, selon l'utilisation.

Tu trouveras tous les produits pour les règles dans la rubrique Produits menstruels et chez Natracare.

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