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Tampons, Binden, Slipeinlagen: worauf du bei Periodenprodukten achtest

Tampons, Binden, Slipeinlagen: worauf du bei Periodenprodukten achtest

Kurz gesagt: Bei Periodenprodukten zählen drei Dinge: das Material, das deine Schleimhaut berührt, die passende Saugstärke und der rechtzeitige Wechsel. Wer Duft- und Farbstoffe meiden will, achtet auf Produkte aus Baumwolle ohne Zusätze. Und bei Tampons gilt immer: so wenig Saugstärke wie nötig, so oft wechseln wie in der Packungsbeilage angegeben. Hier liest du, worauf du bei Tampons, Binden und Slipeinlagen achtest.

Woraus Periodenprodukte bestehen

Tampons und Binden bestehen meist aus Zellstoff, Viskose, Baumwolle oder Mischungen daraus. Binden und Slipeinlagen haben dazu oft eine Rückseite und Klebestreifen aus Kunststoff. Manche Produkte enthalten Duftstoffe, die Gerüche überdecken sollen. Für empfindliche Haut sind sie selten nötig, denn frisches Menstruationsblut riecht kaum. Ein Geruch entsteht erst, wenn ein Produkt zu lange getragen wird.

Natracare, eine britische Marke, die Susie Hewson gegründet hat, setzt bei Tampons laut eigener Angabe auf reine Baumwolle ohne Duft- und Farbstoffe, mit einem Applikator aus Karton und Papier statt Kunststoff (Natracare, Tampons Super mit Applikator).

Tampons: Saugstärke und Tragedauer

Das toxische Schocksyndrom ist selten, aber ernst. Es wird durch Bakteriengifte ausgelöst und tritt häufiger bei Tampons mit hoher Saugstärke auf, die lange getragen werden (MSD Manual, Toxisches Schocksyndrom). Daraus folgen drei einfache Regeln:

  • Wähle die geringste Saugstärke, die für deine Blutung reicht. An leichten Tagen ist eine Binde oder Slipeinlage oft die bessere Wahl.
  • Wechsle den Tampon so oft, wie es die Packungsbeilage angibt, und trage ihn nie länger als dort genannt.
  • Bei plötzlichem hohem Fieber, Ausschlag, Erbrechen oder Schwindel während der Periode: Tampon entfernen und sofort ärztliche Hilfe holen.

Für Tage mit stärkerer Blutung führen wir die Natracare Tampons Super mit Applikator.

Slipeinlagen und Binden: für leichte Tage und als Ergänzung

Slipeinlagen eignen sich für den Anfang und das Ende der Periode oder zusätzlich zu einem Tampon. Natracare empfiehlt, sie je nach Verwendung alle drei bis fünf Stunden zu wechseln. Die Natracare Slipeinlagen Mini haben eine Oberfläche aus Baumwolle und sind einzeln verpackt. Die Natracare Slipeinlagen Lang sind laut Datenbank des Zertifizierers mit dem Nordic Swan Ecolabel ausgezeichnet.

Nach der Geburt brauchen viele Frauen mehr Schutz. Die Natracare Wochenbetteinlagen sind extra lang und breit gepolstert.

Die richtige Pflege im Intimbereich

Die Scheide reinigt sich selbst, und ihr saures Milieu schützt vor Keimen. Für den äußeren Intimbereich reicht klares Wasser oder eine milde, auf den Intimbereich abgestimmte Waschlotion. Scheidenspülungen und parfümierte Produkte können das Gleichgewicht stören. Eine milde Option ist die Fair Squared Intimate Washing Lotion Apricot.

Häufige Fragen

Wie oft sollte ich einen Tampon wechseln?
So oft, wie es die Packungsbeilage angibt, und nie länger als die dort genannte Höchstdauer. Wähle die geringste Saugstärke, die für deine Blutung reicht.

Woraus bestehen Natracare Tampons?
Laut Natracare aus Baumwolle, ohne Duft- und Farbstoffe. Der Applikator der Variante Super besteht aus Karton und Papier.

Wann wechsle ich eine Slipeinlage?
Natracare empfiehlt, sie je nach Verwendung alle drei bis fünf Stunden zu wechseln.

Alle Produkte für die Periode findest du bei den Menstruationsprodukten und bei Natracare.

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